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磷蝦油可防心臟病 專家：適量攝取
: 【台灣醒報實習記者陳寧綜合報導】心血管保健食品不再只靠魚油，磷蝦酸富含Omega-3，提供營養新選擇。最新研究顯示，磷蝦油與魚油都能促進心臟健康並降低心臟病及冠狀動脈疾病的發生率，但過量食用保健營養卻可能會影響健康，專家建議魚油與磷蝦油可適量攝取3到6克。
現代人常因肉類過量攝取，造成膽固醇過高以及相伴隨的症狀。根據《健康照護新聞》報導，Omega-3為多元不飽和脂肪酸，能幫助人體膽固醇代謝，降低血壓與血脂並活化大腦。它存在於魚油與磷蝦油中，是各年齡層都適合攝取的營養素。
《每日醫學新聞》指出，魚油多取自鮪魚、鮭魚、沙丁魚等深海魚類，溫度越低的環境魚類體內的Omega-3越高。磷蝦油則取自南極洲水域的紅色甲殼類生物，因位於食物鏈下層較少重金屬殘留，除含有Omega-3，也包括具抗氧化功效的蝦青素。兩種油皆能幫助降低心血管疾病、類風濕性關節炎及乾眼症的病發率。
美國過去幾年關於魚油與磷蝦油的研究發現，人類需吃兩粒磷蝦油膠囊才能吸收與魚油等量的營養，然而脂肪酸在磷蝦油中的儲藏方式較易被人體吸收。兩者作用的位置也有差異，魚油有益於舒緩身體發炎組織，磷蝦油只作用於關節發炎症狀，但比魚油多了抗氧化成分。
需要注意的是，因為Omega-3具有血液稀釋效果，攝取過量會影響凝血功能或使血小板數降低，因此正在服用相關藥品的人需小心其副作用。另外，過量攝取魚油與磷蝦油皆可能造成口臭、胃灼熱、拉肚子等症狀，專家建議，一天攝取3至6克的魚油即可。
進入第31屆的時裝設計新人獎，今年共有468位新銳設計師報名參賽，在其作品各有千秋的激烈角逐下，評選出12參賽者入圍決賽門檻。值得一提的是，今年海外參賽者廣布世界各地，包含來自義大利、瑞典、俄羅斯、美國、加拿大、澳洲、日本、南韓、新加坡、中國、香港、澳門、印度、馬來西亞、印尼、多明尼加、黎巴嫩、辛巴威、土耳其、墨西哥等20個國家及地區，大大提升比賽水準並促進國際設計交流。此次作品色彩的豐富性明顯增添許多，在創作理念方面，許多發想自社會公共議題，如大眾關注的性別主張，以及環保等熱門題材。參賽者把獨到想法和觀點表現在設計作品內，增添設計深度和多樣性。
由經濟部工業局主辦，中華民國紡織業拓展會執行的時裝設計新人獎，致力於為產業長期培養設計新血，屢獲紡織服飾企業支持贊助，如承展國際股份有限公司、儒鴻企業股份有限公司、宜進實業股份有限公司、財團法人福琳工商發展基金會，促成本競賽得維持高額獎金近新台幣114萬元。首獎一名、優勝獎兩名及優選獎三名，可分別獲得美金1萬元、5千元以及3千元獎金，而其他入圍者也可各獲得美金1千元獎金，以實質獎勵來鼓勵年輕設計師持續投入紡織服裝相關產業中。
2017時裝設計新人獎初賽評審團由知名設計師許艷玲、Dleet品牌設計總監李倍、京站劉懿慧協理、紡拓會紡織品設計處副處長江夏碧，以及美麗佳人時尚總監林智強共同組成，於今日在紡拓會西園29服飾創作基地選出十二名決賽入圍者，包括台灣以及中國大陸、香港、新加坡、義大利的參賽者。評審團表示：「此次有許多參賽作品是用意象的理念來創造未來感的設計，也有從回憶過去時空的概念，摒除過多裝飾，讓作品以最純粹的方式呈現；這兩種強烈的對比也替此次比賽更添可看性。」十二組入選的作品將在於松山文創園區台北魅力展中，以動態時裝走秀方式呈現，並於現場選出得獎者，屆時歡迎各界人士蒞臨活動，體驗新一代的創意設計能量。
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